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OPTI'RIRE

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Société : OPTI'RIRE

Nom : COSTA-VALMIER Pauline

E-mail : pauline@optirire.com

Site internet : www.optirire.com

Contact : 26,Avenue Jacques Duclos
95270 St Martin du tertre

Mobile : 06 47 64 23 63

Opti'Rire vous propose de Muscler votre joie et votre santé avec le Yoga du rire. 

Une activité bien-être originale et innovante.

 

Le Yoga du rire est une méthode: unique, ludique, facile et accessible àtous basée sur des faits scientifiques pour rire sans raison.

Il n’y a pas besoin d’avoir le sens de l’humour, d’être souple ou sportif ! ».

 

En groupe, on s’échauffe la voix et le corps, on prend conscience de son corps et on allie respirations yogiques et rires intentionnels.
Pour finir on profite d’un fou rire collectif et d’une relaxation.

 

Le rire est entre autres l'antidote numéro 1 du stress mais pas que: Cohésion, créativité, productivité, confiance, défenses immunitaires... sont stimulées avec la pratique du Yoga du rire.

 

Tout le monde a le droit au bonheur, c’est pourquoi je vous propose d’investir sur le rire ! »

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Cette action est cofinancée par le Fonds Européen de Développement Economique et Régional